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二、注意身体的温暖
天气越冷，患心脏病的风险就越高，所以尽量不要在寒冷的冬天外出，根据天气的变化增减衣服，同时注意身体保暖，心脑血管病人的室温很大，所以控制室温不能低于18℃。''因为当你从床上醒来时，躺下一段时间可以舒缓身体，因为只要人体遇到冷空气，就会使血管痉挛和收缩，减慢血流速度，增加血液粘度，从而增加心脏负担，导致心脏缺氧。
3.按照医生的嘱咐服用药物控制好血糖及血压
寒冷的冬季会让身体处于应激状态，当受到低温刺激的时候会让交感神经变得兴奋，加快了心率，当血管收缩时会升高血压，加大了心脏负荷，从而让冠状动脉处于痉挛状态，最终让血管变得更加狭窄，甚至会引起上硬化斑块出现破裂及出血，形成血栓。在冬季一定要按照医生的嘱咐来服用药物，外出的时候要备好急救药，心绞痛发生频繁的话，应该及时去医院做相应的检查以及治疗。大部分的冠心病患者会出现合并糖尿病以及高血压的情况，从而增加了患上冠状动脉的风险，此类人群要积极的控制血糖及血压，对于高血压的患者来说，一定要严格按照医生的嘱咐服用降血压的药物，糖尿病患者要控制好血糖。
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