石虎对姚弋仲礼遇有加，姚弋仲也很忠于石氏集团。灭冉魏政权，姚弋仲的羌军便起了很大作用。冉闵灭后赵时，诸族惊惧，姚弋仲率领羌军占据滠头（今河北省枣强县），拥兵数万，不买冉闵的帐。并与新兴王石砥、氐王蒲洪一起，联兵一处，“移檄中外，欲共诛闵”（见《资治通鉴》）。后来冉闵攻打石砥，围住襄国（今河北邢台）百余日，石砥向姚弋仲求救，姚弋仲派遣其子姚襄，率骑兵二万八千去救，并对姚襄说“若不枭擒以来，不必复见我也”，那是死心塌地的帮石氏。不但如此，他还“遣使告于燕”（见《资治通鉴》），向辽东的慕容氏发出求救信号，慕容氏也就此得以趁机入据中原。
石氏灭亡后，姚弋仲一度想占据关中，结果在与氐族势力的争斗中，败给了蒲洪。但他培育出的这支羌军却始终没有消亡，后来一度投靠东晋，再后来，他的儿子姚苌又率军投靠了前秦。前秦破落时，羌军终于趁机建立了自己的政权，并最终灭亡了前秦帝国。
【 喜欢|十六国传奇：杀人魔头石虎，为何对姚弋仲也要敬让三分】（本篇完）

• 朱元璋几乎杀光开国功臣，但却放过一个霸主，该家族繁荣200多年
• 张灵甫|张灵甫牺牲后，19岁的妻子远赴美国，60年后登上孟良崮，留下4字
• 周立波不幸染病在京逝世，把一生积蓄捐献国家，妻子瞬间泣不成声！
• 学会曾国藩三个字，牛年越走越顺！
• 唯一不被西方认可的中国王朝，已延续471年，国号是中国人代名词
• 两个小国挤在一个岛上，东边国家宛如天堂，西边国家却深陷地狱
• 罗贯中|三国隐居的“第一人”，诸葛亮都要求见，罗贯中却不爱提及
• 三国时期为何没有异民族入侵，孟获，我被抓七次，还看不出差距吗
• 庞统|蜀国为什么不能统一天下！庞统临死前说句话，诸葛亮听后想归隐！
• 蜀国|诸葛亮天资聪颖，为何儿子却昏庸无能？诸葛瞻临终幡然醒悟