【秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！( 二 )|古方|脾胃|千】_

按关键词阅读：

秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！
文章图片

2
祛水湿，护血管
脾胃升降功能好了，运化功能逐渐增强，湿气就能排出体外了。
但秋冬季寒湿盛行，易伤脏腑、经络，尤其是体弱多病的人，更要坚持吃山药。因为山药中的多巴胺，能扩张血管，促进血液循环；黏蛋白，可防止脂肪沉积在血管，使血管保持弹性，预防动脉硬化。
山药多糖，能激活细胞免疫力，帮助改善体质，抗击疾病。
秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！
文章图片

3
补气血，抗衰老
山药，可强筋骨利五脏；又能诱生干扰素，提高免疫力，使各组织器官互相协调，强化脾胃的运化能力，气血也就充盈了。
久服山药，还能延缓衰老进程，使皮肤红润有光泽，焕发青春容颜。
秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！
文章图片

4
收涩固肠，填精固肾
山药味甘，补而不腻，香而不燥，能滋阴、利湿、润滑、收涩，可止腹泻、促消化、增食欲、强体质。亦可填精固肾，治疗尿频、尿液潴留。
秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！
文章图片

3
温县垆土山药
造就优质铁棍山药
山药有100多种，以铁棍山药为好，但中医界认为：唯独河南焦作温县的铁棍山药——怀山药才有入药资格。自古就供奉皇室，名扬中外。
1
原产地原生态种植
温县地区，占尽“山之阳、水之阳” 的天然优势，形成了山药得天独厚的生长环境。
正宗的温县铁棍山药，要花4年养地， 1年种植，不用农药， 5年成就一茬山药。产量虽少，但绿色原生态，且有效成分远多于普通山药，已被国家地理产品标识为保护产品。
但温县的怀山药有垆土、沙土山药之分，不论是品质还是药效，都以垆土山药为好。
秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！
文章图片

2
垆土山药细、丑、好
垆土，是指土质特别坚硬，微量元素特别多的土壤，用它种出来的山药称为“垆土山药” 。
其形态弯曲且长，一头大、一头小，但质地坚硬、韧性大、久煮不烂、口感面、原糖少，营养价值比普通铁棍山药高。不论食疗还是入药，都具有优势！

▲ 节目讲温县垆土山药
可惜的是：很多人都无法辨别温县的垆土山药，很可能只买到了普通的“菜山药” ，食补效果甚微。如何鉴别是否为温县的垆土山药？看下图：
秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！
文章图片

怀全堂铁棍山药纯粉
脾胃失调，自身消化吸收能力差，直接吃山药，有效成分吸收有限，达不到补益全身的效果。但若大量吃山药，可能引起胃胀、胃痛等症。
怀全堂铁棍山药纯粉，精选无污染、高营养、低热量的温县垆土铁棍山药，经切片、烘干、焙炒、细胞破壁等一系列过程，质地细腻，口感好，人体吸收率更高。
秋冬养|秋冬养脾胃，来年少生病！千年古方巧用山药，养脾救命！
文章图片

传承古法炮制工艺，采用中药麸炒方式，无硫添加，更大程度地激活山药的细胞分子活动；又采用国际先进低温物理细胞破壁技术，不破坏营养成分，有效成分更高。