肺部|【警惕】TVB知名男演员病逝,有这些症状请注意,一发现大多已晚期......( 二 )


一些男性会出现胸部两侧出现肥大的现象 , 很有可能是肺癌的早期症状!此现象一般是肺癌处于初级阶段 , 要比出现咳嗽、咳血这类症状早显现一年以上 , 这个时候最好还是去医院做个胸部检查排除患病可能 。
4、呼吸困难
肺癌会压迫支气管并导致呼吸困难 。 由于肺癌引起的胸水压力被迫进入肺组织 , 可能会出现胸闷和气短 。
如何预防肺癌
1、给肺部足够的水
确保每天饮水量为2000毫升 , 以确保肺部和呼吸道的润滑 。
2、给肺部一些胡萝卜和苹果
胡萝卜富含β-胡萝卜素 , 可以在人体内加倍摄入维生素A , 保护粘膜细胞免受细菌伤害 。 苹果皮中的果胶和抗氧化剂可以减少肺部的炎症反应 。
3、主动咳嗽“清理”肺部
每天早晨 , 中午或睡前深呼吸 。 当你深呼吸时 , 慢慢抬起你的手臂 , 然后咳嗽 , 让空气从口腔和鼻子流出 , 并咳出痰液 。 每次通过后进行一些正常呼吸 , 要每天坚持练习 , 以保持肺部清洁 。
4、定期检查40岁以上的肺部
40岁以后 , 肺功能开始下降 , 但早期并没有较严重的症状 。 因此 , 需要定期肺部检查 。
5、最关键的就是要戒烟
烟草中含有许多致癌物质如:多环芳烃、氨化芳香族化合物、亚硝胺等 。 据统计显示 , 戒烟5年后 , 肺癌风险就会有所下降 , 戒烟时间越长 , 风险逐渐降低 。
关于肺癌的谣言
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谨防肺癌