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冷空气又来了！！！越来越多仙女穿上了保暖内衣。可穿保暖内衣也是很讲究哒~不是每个人都适合穿它。为了自己和家人的健康，你可得仔细看下去！

保暖内衣别穿错

1.保暖内衣不要太紧

有人觉得保暖内衣紧一点可以展示身体曲线，穿在衣服里也不显胖，但是过紧的内衣会影响身体的血液循环，尤其对女生来说，保暖内衣太紧很不利于生理健康哦。

因此买保暖内衣尽量选择比平常衣物大一码的，以免有束缚感；另外，保暖内衣洗后缩水的可能性也比一般衣物大，尤其是莫代尔材质的保暖内衣缩水率会更高。

2.慎穿深色的保暖内衣

深色的保暖内衣多用甲醛染色，这也是为什么有些深色保暖内衣有刺激性气味。所以尽量选择浅色的保暖内衣，避免化学物质对人体的危害。

3.化纤保暖内衣不要长时间穿

化纤保暖内衣弹性好，颜色鲜艳。但化纤保暖内衣透气性不佳，长时间穿的话容易让身体感到闷热，给皮肤造成压力，甚至出现红肿、充血的情况。

白天穿了一天的化纤保暖内衣后，回到家里最好还是及时换上棉质、宽松的内衣哦~

4.保暖内衣不要随意贴身穿

Annie记得医院皮肤科医生说过，冬天每天都会遇到因贴身穿保暖内衣而患上皮肤病的患者。市面上的“色拉姆”等材质的保暖内衣，属于合成纤维或人造纤维，若本身皮肤对化学纤维比较敏感，贴身穿很容易触发皮炎。

材质上：内薄软、中保暖、外防风

内衣不是越厚越好，太厚的内衣还会加强内衣里的空气对流，更让人感觉冷，所以内衣以薄软为好。中层衣服要主打保暖，羊毛、羊绒、纯棉材质的衣物最为合适。

外衣的保暖性是其次，防风才是最重要的，因此面料要致密，羽绒服、棉衣等都是不错的选择，这样刮多大的风都不怕啦~

款式上：内贴身、中宽松、外收口

冬季皮肤敏感，易干燥，所以内衣要贴身、柔软，没有刺激性，最好是选择普通的纯棉内衣。中层衣服适度宽松更有利于发挥人体的体温调节功能，增强御寒能力。

最外面的衣服在衣领、袖口等处带有收口设计，可以防止冷风“乘虚而入”。

部位：顾两头、腰别露、腿要厚

头和脚最易散发热量，所以这两个地方是保暖的重中之重。如果风比较大，出门可以戴上帽子，这样可以遮住额头就更保暖啦。鞋子最好要帮高、底厚。

腰部受寒容易导致气滞血瘀，所以上衣最好盖过腰部，低腰裤要少穿哦。

最佳穿衣法：三件衣服就能穿暖和

最里面穿件舒适、吸汗的贴身内衣，中间一件薄毛衣，最外穿羽绒服或者棉衣，让羽绒、棉花形成保护层，不让冷空气入侵。不用裹得像棉球，只要这三件，保准你冻不着~

怎么样？喜欢小编为你们准备的冬天穿内衣小tips吗？其实想暖和也不一定要靠保暖内衣，学会上面这几招，又美又暖和呀

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