咱们说健美运动员，他们的肌肉，往往是肌质肥大
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咱们说健美运动员，他们的肌肉，往往是肌质肥大。糖原|收缩性|体重|肌纤维---
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即非收缩性肌的肥大，包括：增多的蛋白、糖原等等
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这里重点说一下糖原：一克糖原会将三克水吸入肌肉细胞
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细胞肿胀则引起更多的肌纤维生长，这会产生两倍的肌肥大
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“过分的”肌质肥大，就会让体重增大，这就很尴尬了
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因为对于力量举运动员来说，他们都想要更小的体重
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以及更大的力量，而体重一旦变大，这可是会影响成绩的
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