再次申明!太极不是迷信和封建,是科学!是历史留给我们的财富!

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太极拳从外形上看,动作缓慢柔和,慢悠悠、软绵绵,其实它有极强的技击性。

陈鑫说:“不能打人只是功夫不到,若是功夫纯熟,由其大无外之圈,再到其小无内之境。不遇敌则已,如遇劲敌,则内劲猝发,如迅雷烈风之摧枯拉朽,孰能挡之。”它是以先天下之至柔,驰骋天下之至坚。

《打手歌诀》云:“掤捋挤按须认真,上下相随人难侵,任他巨力来打我,牵动四两拨千斤,引劲落空合即出,沾连黏随不丢顶。”

又云:“彼不动,己不动,彼微动,己先动。”即强调“以静待动,后发先至”这一战略思想,既不是主动进攻,又不是被动防守,而是在防守中反攻。就是通过化解对方进攻,以争取我顺人背之势,趁机(得机得势)打击对方。

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太极拳的技击特点:

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以弱胜强,以柔克刚,以小力胜大力,引劲落空,借力打人。要想得到如此功夫就必须以柔入手,积柔成刚,刚中有柔,柔中有刚,刚柔相济,软如棉花硬如铁。盘架练拳要细心揣摩,处处做到虚实分明,上下相随。

虚实不分,就不能上下相随;不能上下相随,就不能引进落空;不能引进落空,就不能四两拨千斤;不能四两拨千斤,就不能借力打人。

太极拳理精法密,在身法、姿势正确的前提下,懂得拳理,久而久之就会练就太极特有的缠丝的内劲。

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(太极缠丝内劲是蕴于内的从“神舒体松”的松柔中,以意贯注而锻炼出来的一种弹簧劲。这种劲发于心,而行于四肢骨髓,充于肌肤,“似松非松,将展未展”,行气如九曲玉珠,无微不到;发力似江河巨浪,无坚不摧。这种缠丝的弹簧劲,隐于内而不显于外;如体内灌有水银那样沉甸甸的,但流动又似行云一样极为快速,在体内圆转、浑厚、灵活,随人之动而不断改变方向)

太极拳师说:“太极者,缠法也。”又说:“缠丝者,运中气之法门也,不明此,即不明拳。”

因与强敌交手,要想以柔克刚,以弱胜强,借力打人就必须练就缠丝内劲。

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古人说:

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耍拳缠丝劲作何用?

盖硬与人直接者,则人易躲闪,易离去,唯以柔接之,则人易其柔软而心不惧,心不惧故不躲闪,唯以其柔软缠丝法接之。

未沾住人身则已,如沾住人身,则人不能躲闪;躲则以手跟之,如漆胶黏硬物,物自不能躲闪,离则以缠法缠绕其肱,如蜘蛛以丝缠蝇,又如已上紧之螺丝,欲硬拨去不得。

当缠而绕之、沾之、连之、黏之、随之,令其进不得进,进则前入坑坎;退不得退,退则恐我击搏,故不敢硬离去。此缠丝劲之在拳中最为紧要妙诀也。

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太极的缠丝内劲为何如此奥妙,因它符合力学原理。

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太极拳的缠丝劲,是巧妙地运用了力学原理,以离心力引化对方的刚硬劲,以旋转的穿透力打击对方,会以小力取得大力的效果,即遇刚劲,“须用缠丝劲引之,令其立脚不稳”,以迅雷不及掩耳之弹抖劲打击对方。这即是太极拳的玄妙之理。

太极拳理深奥无穷,太极拳法用之精妙,欲得真谛也不是特别容易的事。“拳打万遍,神灵自现。”