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黑椒鸭脯佐洋葱煎土豆。黑椒|洋葱|土豆|鸭脯|黑胡椒|黑椒汁---
黑椒|洋葱|土豆|鸭脯|黑胡椒|黑椒汁---傻大方小编总结的关键词
By 简单煮意 【豆果美食官方认证达人】
用料黑椒鸭脯佐洋葱煎土豆。黑椒|洋葱|土豆|鸭脯|黑胡椒|黑椒汁---
- 鸭脯肉 2块
- 土豆 2个
- 洋葱 1个
- 甜面酱 2大勺
- 红酒 1大勺
- 黑椒汁 1大勺
- 盐 2克
- 黑胡椒碎 5克
- 香菜末 少许
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1、鸭脯肉洗净抹干放入碗里,加入甜面酱、红酒、洋葱碎和一半黑胡椒碎拌匀,腌制12小时以上。
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2、土豆去皮切滚刀块,加清水煮8分钟捞出,洋葱切小块。
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3、将腌制后的鸭胸用厨房纸擦干表面,煎锅放少许油加热,鸭脯肉皮朝下放入煎锅小火慢煎,煎至鸭皮出油并呈金黄色后翻面,继续煎至用牙签戳一下没有血水流出即可盛出装盘,在鸭脯肉上淋上黑椒汁。
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4、煎鸭脯肉的锅不用洗,将土豆和洋葱直接放入小火慢煎,煎至土豆表面呈金黄色。调入盐和另一半黑胡椒碎,最后撒上香菜末,摆放在鸭脯肉旁即可。
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