3月，流感等新一波春季传染病来势汹汹，别让孩子因你的粗心“躺小心这些病毒！"

近几个月以来

流感“猖狂”蔓延

不管去门诊

还是去医院

感冒发烧患者爆棚

特别是家里有娃的

基本都是这种状态

娃儿感冒→全家上医院→人从众排队→吃药打针→家人感冒→吃药打针→家人感冒→吃药打针……

早在1月17日，国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士就预警：

今年3月可能迎来新一波流感！

▼

“现在最怕的是禽流感和人流感，如果混合在一块问题就大了，必须引起高度警惕。”钟南山说，目前为止，没有任何病毒或病原体会像流感病毒那样迅速演变，而且流感病毒有跨物种传播的能力。

按照往年流行规律，H7N9禽流感病毒集中在1-3月份爆发，而乙型流感病毒目前正在流行中。

深圳流感指数已连续4周降为Ⅲ级

2月26日，深圳市疾控中心通报了最新消息，本周

（2018年2月21-27日）

流感指数为 Ⅲ 级

（较易发生）

。

这是继1月31日以来连续第四周为Ⅲ级。截至目前，深圳并未报告流感死亡病例，本市流行的流感病毒抗原性也未发现变异。

但家长们仍不能掉以轻心

与之同时

春季既是呼吸道传染病高发季节

也是诺如病毒、水痘、麻疹、流行性腮腺炎

等学校常见传染病高发季节

开学了

宝安教育提醒各位家长一定要做好以下预防工作

让孩子健健康康上学、快快乐乐成长

一、预防流感要做到

认清流行性感冒主要特点

感染症状：

典型的临床症状是起病突然，畏寒，高热，体温可达39~40℃，伴头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退等症状，常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等。婴幼儿常有呕吐、腹泻等症状。

传染性强：

流感的传染性极强，它可以短时间波及周围的人群。它几乎每年都会引起全球范围的流行，因此它又被称为季节性流行性感冒。

传播方式：

流感通过呼吸道飞沫传播，患者打喷嚏或者说话时候从口腔喷出来的唾液可以传播给与其密切接触的人，飞沫可以留存于物体表面，如果手接触了这些被污染的物体表面再接触到口腔眼鼻黏膜也会被感染。

潜伏期：

一般为1~7天，多数为2~4天。

易感人群：

老年人、儿童、孕妇以及患有慢性病者感染流感后症状较重，流感也可能使原有基础性疾病的病情加重。

日常生活中，教会孩子这样预防流感

勤洗手，避免触摸眼、鼻、口。

正确洗手方法

打喷嚏时要主动掩住口鼻。

最好是使用纸巾捂口鼻，用完后及时包裹好扔进垃圾桶，实在来不及拿纸巾就用手肘。因为肘关节和他人及物品接触的机会比手部少得多，就不容易将手部沾染的病毒传递给他人或污染环境。

居室要勤开窗，多通风。

注意防寒保暖及饮食均衡，避免过度疲劳。

少去人流密集、空气不流通的场所，必须时，最好戴上口罩。

如无接种禁忌症，及时给6月龄以上体弱的孩子、孕妇、60岁及以上老年人、特定慢性病患者等人群接种流感疫苗。

做好自己、家庭成员、宿舍舍友的健康监护，发现

有发热、咳嗽、咽痛等症状的

，尽早进行自我隔离，戴上口罩，立即到医院就诊治疗。

感染流感后应该这样做

发现被感染后应及时到医院就诊，遵照医嘱按时服药。密切观察病情变化，当病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时治疗。

充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果。

家里和宿舍都要注意通风，保持空气流通。

当去医院就诊时，应做好防护（如戴口罩），避免交叉感染。

家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护，近距离接触患者时，应戴口罩；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。

二、预防诺如病毒要做到

认清诺如病毒主要特点

致病能力强

吃东西能感染

——如果食物被诺如污染；

喝水能感染

——如果饮用水被诺如污染；

接触能感染

——接触诺如患者或者被诺如病毒污染的物体；

患者的呕吐物和粪便也有传染性。

感染人群广

无论是儿童、老人，还是青壮年都可感染，但尤其爱侵扰

免疫力较弱的老、幼龄人

。

易引起暴发

诺如病毒在封闭空间里传播很快，容易在人群聚集的场所（特别是

学校、托幼机构等集体单位

）引起暴发。

以下两招防止诺如病毒攻击

1.把好“入口关”

家庭

注意个人卫生，餐前便后要洗手；

患者最好避免与其他人共同进餐，使用过的饮食用具要洗净并高温消毒；

从患病到康复后3天内，患者都一定不要去做饭给他人吃；

所有食物（特別是贝类海产品）必须徹底煮熟才可进食。

2.避免接触

家庭

注意个人卫生，勤洗手；

?患者尽量不要和其他健康的家人近距离接触；

患者住所要开窗通风和/或使用排气扇，保持室内空气流通；

及时清理患病家人的呕吐物和粪便，并清洗、消毒被污染的地方和物品；

进行消毒处理的时候，一定要戴口罩和手套，做好个人防护。

特别提醒

酒精对诺如病毒不起作用，含氯消毒剂、高温煮沸、暴晒及紫外线灯可以有效杀灭诺如病毒。

三、预防水痘要做到

认清水痘主要特点

偏爱小孩

未接种过水痘疫苗和未得过水痘均会受到攻击。

通过呼吸道传播

最常见的方式是通过患者的呼吸道分泌物感染其他易感人群。传染可以通过飞沫传播，也可通过接触或吸入急性水痘或带状疱疹感染者水疱内的液体而感染

。

病毒进入人体后，大约过2-3周，可出现发热和全身不舒服。

儿童发病的首发症状通常是出现皮疹。水痘的皮疹具有特征性，首先出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，出疹过程瘙痒难受。3-4天后疹子开始干燥结痂。红色斑疹、丘疹、水疱、结痂可同时出现，俗称“四代同堂”。疹子通常在身体躯干最多，然后是头面部，四肢比较少。

传染性特强

没得过水痘或没打过水痘疫苗的人，接触了正在出水痘的患者后，约90%会发病。

传染期特长

从出疹前5天（一般为1-2天）到所有水痘完全结痂期间（通常10天左右）都有传染性。

接种疫苗有效预防水痘

家长问：

我家娃说有同学得水痘了今天没上学，可昨天俩孩子还一起玩，我娃现在接种水痘疫苗还能预防疾病吗？

专家答：

如果孩子已经接种过2剂次的水痘疫苗就不需要了，因为接种2剂次保护效果可超过95％。如果孩子不曾接种过水痘疫苗的，建议接种2剂次。如果已经接种过1剂次的，建议补种一针。在接触水痘患者后3天内接种可防止发病，5天内接种可减轻疾病的严重程度。

家长问：

我家宝宝没有打过水痘疫苗呢，要怎么打？

专家答：

为了更好的预防水痘，建议接种2剂次的水痘疫苗。在12-24月龄接种第1剂，满4岁接种第2剂；如果是4-14岁儿童，两剂之间最少间隔3个月；如果是15岁及以上人群，两剂之间最少间隔4周。

家长问：

我们家孩子有打过水痘疫苗啊，为什么还会得水痘？

专家答：

疫苗确实不能保证百分百不发病。但接种疫苗后再感染水痘，其临床表现通常较轻，很少出现发热且皮损比较少（一般不超过50个），病情恢复也比较快。

家长问：

我家宝贝得了水痘啊，我不记得他有没有打过疫苗了，是不是等他病好了要赶紧去接种？

专家答：

不需要了。得过水痘的人一般很少再发生第二次水痘感染。

特别提醒

下列人群不能接种水痘疫苗：

已知对该疫苗所含任何成分，包括辅料以及硫酸卡过敏者。

患急性病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期和发热者。

妊娠期妇女

免疫缺陷、免疫功能低下或正在接受免疫抑制治疗者。

患脑病、未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者。

*内容来源综合：广东省教育厅官方微信

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