怎样判断宝宝是否吃饱？新手妈妈必学宝宝刚出生时

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宝宝刚出生时，不好判断宝宝是否吃饱，尤其对于新手妈妈来说，当宝宝吃的频繁，哭闹不止的时候，特别是母乳喂养的宝宝，基本上过一会就得吃，吃的次数较多，更加不好判断。

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如果宝宝吃不饱的话，那么他的睡眠和健康都会受到影响。体重和身高也增长的较慢，所以妈妈们尽量每次都要让宝宝吃饱，那么我们该如何判断宝宝吃饱没呢？

1.宝宝吃奶时的表现：当宝宝吃奶时，一般吸吮2～3口就会吞咽一次，只要吞咽时间超过十分钟，宝宝一般都是可以吃饱的。有的妈妈通过宝宝吃奶时间长短来判断是否吃饱，是不正确的。有的宝宝吃奶慢，就算吃奶时间长，大口吞咽的时间短，宝宝还是吃不饱。彤宝有时候吃奶吃的最长时间有三四十分钟

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2.宝宝的精神状态：宝宝如果已经吃饱，会表现的比较满足，心情较好，会时不时跟你笑笑，睡眠时间也会较长，如果宝宝一会就醒，睡不踏实，容易哭闹，那你应该考虑宝宝是否吃饱。

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3.宝宝的生理状态：宝宝吃饱后，每天会排便3～4次，颜色呈金黄色，奶粉喂养宝宝的大便呈淡黄色，如果宝宝大便次数少也没关系，只要颜色和性状正常就可以了，有时候宝宝吃不饱的话，大便会呈绿色，这叫饥饿便，只要让宝宝吃饱了，大便颜色会恢复正常。还要观察宝宝小便次数，正常情况下每天小便次数应在10～15次左右。

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此外，还可以观察宝妈乳房变化，吃奶粉宝宝的冲调量等等，同样可以判断出宝宝是否有吃饱。

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