完事后，男人喜欢在这3个地方“折腾”，那他一定很爱你，别怀疑甜蜜时

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甜蜜时，有你侬我侬，有恩恩爱爱。分手后，或不相往来，或剑拔弩张。爱情是美好的，但是分手后却往往又是伤人伤己。

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我叫王嵩，今年31岁。在事业单位工作，家庭条件在当地还算说的过去，奋斗了几年，买了房也买了车，事业可以说是一帆风顺，但是爱情的道路上却总是崎岖坎坷。

后来参加朋友组织的线下单身聚会，认识了小莉。小莉在银行做理财师，工作体面，外表靓丽，见到她的第一眼，就已经深深的把我俘虏住了。莉还比我小两岁，而且住的也非常近，后来经过我几次主动出击，一来二去就慢慢的熟络了起来。

后来就是平常的恋爱过程，说实话，我的恋爱经验一点都不丰富，所以我那时也只是一味的对小莉好，认为她就是我的全世界只要对她够好我们的爱情就可以一帆风顺的走下去。过了热恋期之后，就在我以为生活会顺风顺水一路走下去的时候，两个人之间的一些细节差异开始慢慢显露了出来。

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她在银行工作，每天加班加点是常事，并且还有必须要完成的任务指标。有的时候一忙就不见踪影，而我则是标准的朝九晚五，上班的空闲时间其实也挺多。随着她有时莫名其妙的不回消息与不接电话，我的烦躁与猜忌情绪就开始慢慢的蔓延滋长。

一开始我也能在她压力大的时候给予她关心，但是后来我却发现她对这种关心表现出有一些略微的不耐烦，或许是大男子主义，也可能是因为因为归根结底还是有一些对自己的不自信，她越是表现出有些不领情，我就越想刻意的去表现，买很多东西去对她好、同时监控她和异性的接触，最终导致了矛盾爆发，小莉提出了分手。

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分手后，我不能接受，给小莉打了许多的电话求复合，甚至还和她大吵了一架，但小莉却冷淡的说，不要再联系了，我不知道到底错在了哪里?

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1.缺乏沟通，情感供需不匹配

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因为工作忙而导致两个人接触时间的减少，沟通受到了阻碍，女方的诉求与男方的给予出了偏差。这就好比是南辕北辙的故事，这种情况自然会影响感情的稳定状态。面对这种情况加强沟通，适当减压疏导对方压力才是上策，而王嵩却以自己错误的方式给予了对方更大的压力。王嵩想要通过物质的给予维持两人的感情，这让女友觉得很有压迫感，而小莉想要的是并不是小光这种只知道投入物质的感情。

很多男人对爱情都有一个误解，就是把自己认为好的都给对方，堵上自己的全部，甚至为了女人牺牲自己的事业时间金钱，想要把女人占位私有物品，却不知道女人并不一定想要这样被物质建立起来的感情，这样反而会加重她的心理压力，逐渐丧失对你的好感度。

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2.猜忌怀疑，信任关系崩塌

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一味的关心往往并不是爱，而是自己的占有欲在作祟。王嵩觉得女友太优秀，潜意识里害怕失去对方，害怕小莉有外心，这是对自己不自信的体现，担心自己没有足够的魅力留住她所反映的行为表现。于是对小莉产生了怀疑猜忌，他对小莉的怀疑让小莉非常失望，两人的信任瞬间崩塌，使已经对这段感情疲惫的小莉彻底泯灭了对王嵩的最后一丝感情。

猜忌怀疑的产生，反应了你内心的自卑，缺乏对这段感情的安全感。你的猜忌怀疑，使女性觉得你无理取闹，贬低了你的自身价值不说，还导致双方信任模式崩塌，使对方不再愿意与你继续交往。

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1.冷冻断联，重塑自我框架

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被分手后，你要试着平复你已经崩溃的情绪，从悲伤的情感里走出来，去建立一个理性的心态，暂时不要去联系对方，应当适当断联，给彼此一个缓冲情绪的空间。

你要意识到导致分手是彼此都有问题的，任何情况都不是你一味地跪舔对方能够解决的。而你的低姿态对于挽回也不会有任何的帮助，反而会增加女人对你的负面印象。所以你要扭转自己的姿态，塑造自己的框架。在断联期过后，重新以一个有原则而又理性的态度去面对女人，这样的你会更有吸引力，挽回也会更加容易。

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2.隐藏需求感，满足女性情感需求

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以恰当的机会重新和女人建立联系后，你要改变你曾经在她眼里穷追不舍的形象，适度的隐藏自己的情感需求，切勿让女人发现你的复合目的，保持一定的神秘。你可以先从朋友做起，让她放下对你的防备心理，从而降低挽回的难度。

在此过程中你可以聊一些她平时喜欢的话题，旁敲侧击的从侧面的了解女人需求，根据她的心理再去匹配相应的情感供给，有效抓住她的内心。比如你可以安排一场她喜欢的聚会，一场和伙伴们一起的旅行等，在女人需要的时候提供高价值的意见，让她对你重新产生好奇心，从而喜欢上和你在一起的感觉。

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3.提升个人价值，逐步升级关系

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接下来的这一步你要把握有效的挽回窗口，在舒适的相处状态下逐步攻入女人的心。这就需要你自然而然展现自己的魅力，去主动创造邀约机会，只要建立女人对你初步的好感，她就不会拒绝和你的交流。

此时你可以寻找恰当的时机，自然地发出邀约信号，如果她很明确的拒绝你，说明时机还不够成熟，你对她的吸引还不够，你要继续树立她对你的好感度。如果女人没有排斥和你约会，说明她愿意和你接触，甚至她已经打开心扉准备给你复合的机会了，这时候你再利用两性相处的技巧，增加你们的亲密感，逐步升温感情，达成挽回目的。

橘子情感(juziqinggan012)，您身边的爱情挽回专家。