把它腌一下，孩子吃上一口，咳嗽好得一干二净~ 大家好

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把它腌一下，孩子吃上一口，咳嗽好得一干二净~。金桔|冰糖|大火|怎么穿---

大家好，我是一名中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~

最近的天气真是一言难尽啊，忽冷忽热的，有时候你衣服穿厚了，它就出大太阳了;你衣服穿薄了吧，它就刮着北风还飘着小雨。孩子真不知道怎么穿我家宝就是，最近脱了衣服又加衣服的，这样的一来二去之后就感冒了~~还闹情绪不肯吃药。后来呢，我做了个冰糖金桔，就还挺喜欢吃，看这娃吃我自己都高兴~~吃了两天

冰糖金桔止咳药理:

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中医认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。而金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

冰糖金桔制作步骤:

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原料:金桔500g，清水2~3碗，冰糖200g.

做法:①金桔用淡盐水洗净(用盐水洗，一可去蜡，二可杀菌)，沥干水。

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②用小刀在每一个金桔的头和尾各划出一个小十字口。

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③起锅，在干净无油的锅内倒入冰糖、2~3碗清水，大火煮沸。

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④待冰糖完全融化(在煮的过程中可用干净无油的勺子延一个方向搅锅内的糖，这样冰糖可用融化得更快)。

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⑤往锅内倒入已经洗净切口的金桔(倒金桔的过程中注意沸水不要溅出以免烫伤)，继续大火煮至水沸，然后转小火，将锅盖盖上，焖煮30~40分钟。

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⑥待金桔出现半透明的状态，关火静置直至冷却，完全冷却后即可捞出沥干。

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⑦捞出的金桔可以现吃，也可以放入干净的玻璃瓶内，密封冷藏。喝时可用温开水泡服食用，每天2次即可~

带娃10几年了，我可以相当负责任的说，什么问题我都碰到过了，从刚出生的，到上幼儿园的经常会碰到的那些小问题，我都能用食疗调理好，妈妈们可以找我要，我带娃这么多年知道确实是不容易，操碎了心，像什么拉肚子啊~不愿意吃饭饭啊~睡觉踢被子~特别是咳嗽感冒的，我有一大箩筐的办法，咳嗽还能用枇杷叶水啊~拉肚子用焦米汤啊~蒸苹果啊很多很多。。。。不过要对症哦，有问题就和我说，我不图你啥的~~放心