这3个关于跑步的真相,跑了10年也不一定知道

这3个关于跑步的真相,跑了10年也不一定知道



很多朋友都问过我同一个问题:“你现在对自己的定位是什么?你如何定位现在所做的事?”



我毫不犹豫就回答了:我是一位来自台湾的“转译者”。严格来说我不能算是作家(作品产量太少)、不是翻译家(翻译速度与功力都不够)、不是讲者、也不算教练。这些年来,我所做的事是在“传递”与“分享”知识,而且不只是生硬的运科知识,必须是经过转化、相对容易吸收的、可以拿来运用的知识。

在这支影片中,我“转译”了罗曼诺夫博士对于避免运动伤害和加速的论述。