教你几招提升你的实战能力!
技巧教学
教你几招提升你的实战能力!
今天我们给大家带来几招实战技巧动作
都是些即学即用的好动作
学会了你就是球场小王子!
首先第一招
胯下+背后
当你面对防守者的时候
你可以先晃两下,再立刻向侧面撤步
(这招非常有效,能够创造许多进攻空间)
当然了,要学会这招你的后撤步要有力
◆ ◆ ◆ ◆
第二个动作教学
当你在运球的同时,然后向反方向撤步
你先来个胯下(让防守者以为你要直接进攻)
然后再突然反方向撤步
拉开空间投篮(给防守者措不及防)
右腿胯下,向左撤步
左腿胯下,向右撤步
动作要点:速度要快,不需要做多余的准备动作
接球后,立刻做出投篮动作
◆ ◆ ◆ ◆
第三招技巧
这招过人十分有效
首先你可以先晃两下,然后再大力运球
给防守者一种错觉,以为你要直接进攻
实则是快速变向过人
运球过人,有点像in & out过人
但其实就是体前变向
而且你的脚步动作要到位
速度要跟上
◆ ◆ ◆ ◆
最后我们再来学习一招
人球分离
当你面对防守者的时候
先去找挡拆,然后再从胯下人球分过,轻松上篮
这样的好处就是
可以很好的保护住球
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