教你几招提升你的实战能力!

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技巧教学

教你几招提升你的实战能力!

今天我们给大家带来几招实战技巧动作

都是些即学即用的好动作

学会了你就是球场小王子!

教你几招提升你的实战能力!

首先第一招

胯下+背后

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当你面对防守者的时候

你可以先晃两下,再立刻向侧面撤步

(这招非常有效,能够创造许多进攻空间)

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当然了,要学会这招你的后撤步要有力

◆ ◆ ◆ ◆

第二个动作教学

当你在运球的同时,然后向反方向撤步

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你先来个胯下(让防守者以为你要直接进攻)

然后再突然反方向撤步

拉开空间投篮(给防守者措不及防)

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右腿胯下,向左撤步

左腿胯下,向右撤步

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动作要点:速度要快,不需要做多余的准备动作

接球后,立刻做出投篮动作

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第三招技巧

这招过人十分有效

首先你可以先晃两下,然后再大力运球

给防守者一种错觉,以为你要直接进攻

实则是快速变向过人

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当然了,你的眼神也要到位(便于欺骗防守人员)

运球过人,有点像in & out过人

但其实就是体前变向

而且你的脚步动作要到位

速度要跟上

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最后我们再来学习一招

人球分离

当你面对防守者的时候

先去找挡拆,然后再从胯下人球分过,轻松上篮

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这样的好处就是

可以很好的保护住球

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