连对手都服！詹姆斯曾受腰疼困扰如今为何能逆生长？答案在这儿今天骑士队赢球了

今天骑士队赢球了，而且勒布朗-詹姆斯还砍下40分12篮板10助攻的大号三双，这是詹姆斯本赛季的第16次三双，同时也是职业生涯第71次三双。詹姆斯已经年满33岁，早已成为球迷们口中的“三旬老汉”，不过本赛季以来詹姆斯向人们展示出“逆生长”的状态，咱们似乎很难感觉到他有变老的痕迹，这点连对手都服。在大多球迷印象中，詹姆斯就是一名铁人，即便他在赛场上遭遇过崴脚或者其他的伤病情况，他很多时候总能神奇般“回血”，让人感到非常惊讶。

值得一提的是，即便是像勒布朗-詹姆斯这样的铁人，也曾遭遇到伤病的困扰，不知道大家是否有印象，之前詹姆斯曾受到腰疼的困扰。早在热火队时期，当时詹姆斯就曾多次因为这病疼得躺在地板上，在一开始重返克利夫兰骑士队时也因伤打不了季前赛。不过，在最近这两年，詹姆斯的腰疼却神奇般康复了。可能很多球迷会有疑惑，但ESPN名记布莱恩-文霍斯特等人已经为我们揭开答案。

了解勒布朗-詹姆斯的球迷应该知道，迈克-曼西亚斯作为詹姆斯的私人训练师，已陪伴詹姆斯多年。对于腰疼这样的伤病，还有一个幕后功臣，他就是海豹突击队的退役老兵唐尼-雷蒙，他是詹姆斯经训练师朋友介绍后私人聘请的。经常看骑士队比赛的球迷应该有留意到，詹姆斯会在赛前做一些特定的训练，主要是关于提升核心力量和身体平衡性的训练。詹姆斯已经坚持做这些训练很久了，他会在赛前和训练前坚持做，也收到了很不错的效果，原先困扰他的腰疼也神奇康复了。

本赛季以来，勒布朗-詹姆斯为骑士队打满70场比赛，正朝赛季全勤的方向努力。詹姆斯目前场均出战37.1分钟，能够砍下27.3分8.7篮板9助攻1.5抢断和1盖帽的全能数据，投篮命中率为54.5%，三分球命中率为36.9%。不仅如此，詹姆斯目前的身体状态也是非常出色，经常在比赛中奉献技惊四座的扣篮，詹姆斯最近在与开拓者队的比赛中隔扣尤素夫-努尔基奇的镜头不仅让队友们感到不可思议，连其他球队的球员也被征服，黄蜂队的尼古拉斯-巴图姆在推特上对詹姆斯那记扣篮发表了评论：“第15个赛季？哇哦”。

勒布朗-詹姆斯如今的身体状态有多出色？数据可以对此说明，詹姆斯在回归骑士队第一年完成88次扣篮，上个赛季则是创职业生涯新高的145个。詹姆斯是一名严于律己的球员，他不仅愿意花大量的金钱投入其中，每年花费在训练和身体保养上的钱有2百多万美元甚至更多，还愿意投入大量的时间精力和毅力，这也是他能成为联盟第一人的重要原因。

奇才队的布拉德利-比尔在今年全明星赛上和勒布朗-詹姆斯做过两天队友，他因此更加佩服和尊敬詹姆斯。“勒布朗-詹姆斯是一位不可思议的队友，在他队里待了两天是难以想象的体验”，比尔表示，“看着他如何准备比赛、对训练和比赛的专注和精神力以及如何在比赛前去调整自己的身体，那就是一个名人堂球员的明证，他真的是史上最佳球员之一”。

骑士队主帅泰伦卢则是这样评价勒布朗-詹姆斯的职业态度，他表示詹姆斯可能是他见过的将自己身体保养得最出色的运动员。“他每天会和唐尼-雷蒙坚持做一些特定的训练，他能够很好照顾自己的身体，这是他能够打出如此出色表现的原因”，泰伦卢表示。