啤酒加枸杞,养生是这样的?
一年之计在于春
春天
是阳气生发的季节
春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期
“春气之应,养生之道也”
,对人来说
春天更应该注意饮食调养,以保健康
春季养生
“当需食补”
那么该吃什么以进补呢?
可不能啤酒加枸杞。。。
下面武林君来为大家推荐推荐~~
冬虫夏草
冬虫夏草
是我国传统的名贵药膳滋补品
它性平味甘,具有补肺肾、止咳嗽
益虚损、养精气之功能
但是市面上的冬虫夏草价格不一
让大家很难辨别!
冬虫夏草的价格跟其产地与规格密切相关
其实说什么都没用,别纠结了
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不要太划算哦!
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当然除了虫草,我们还有相对平民的铁皮石斛~~
铁皮石斛
相信养生的各位对这个肯定不会陌生了
益气养阴,养胃生津
给大家省去了打汁,磨粉等一系列复杂的工艺
直接食用,方便快捷
有人说不喜欢颗粒,那么我们还有
胶囊
胶囊吞服,携带方便,完美
不管是送人还是自用,都是不错的选择
上档次又大气
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那么有没有针对女性的滋补佳品呢???
嗯。。。。。
。。。。。。。。
有的!燕窝!
燕窝
其实,
燕窝
不仅是女性的滋补佳品
它还适用于中老年人、孕妇、儿童等等
可拌牛奶、燕麦、汤、粥一同食用
长期食用,你会发现真的不一样!
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