蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！
傻大方提示您本文标题是：《蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！》。来源是。
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
蒲公英，被大众熟知，是一种药食两用的植物。而今，很多人注重养生，将蒲公英制成各种茶饮用于日常保健。
为什么蒲公英这么受欢迎呢？先来了解一下……
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
蒲公英有哪些成分？
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
蒲公英根含有蒲公英醇、蒲公英赛醇、蒲公英甾醇、豆甾醇、胆碱、有机酸、果糖、葡萄糖甙、等成分。
蒲公英叶含有叶黄素、叶绿醌、维生素C、维生素D等成分。
蒲公英花含有山金车二醇、叶黄素和毛茛黄素等成分。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
蒲公英全身都是“宝”，根、叶、花功效各不同：
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
1，蒲公英根
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
：护肝效果更好
蒲公英入肝经，其根部含有多糖等营养成分，擅于排肝毒、降肝火，还可预防急性酒精性肝损伤。
2，蒲公英叶
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
：消炎效果更好
蒲公英有广谱抗菌作用，其成分主要有绿原酸，而研究也证实，绿原酸含量一般是叶＞根＞花，所有消炎方面，叶子占优势。
3，蒲公英花
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
：祛斑效果更好
蒲公英花煮水，洗脸，有很好的祛斑作用。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
用蒲公英泡水喝，坚持一个月身体会有哪5个变化？
一，改善口腔炎症
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
对于爱上火的人，坚持用蒲公英泡水喝，能改善口腔溃疡、嗓子疼痛等炎症。
蒲公英具有广谱抗菌作用，对复方性口腔溃疡（多因溶血性链球菌引起）有很好的灭菌作用，可阻止病情反复发作。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
二，
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
去胃火、蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
改善胃不适蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
《本草新编》中记载，蒲公英“为泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍”。
蒲公英归胃经，对去胃火有很好作用。
坚持用蒲公英泡水喝对慢性胃炎、胃溃疡有一定抗菌作用。已证实，蒲公英能使胃病致病菌 幽门螺旋杆菌转阴，促进溃疡面愈合，停止疼痛。
但蒲公英性寒，脾胃虚寒者不宜单独饮用
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
，建议搭配温性食物，如大枣、枸杞、玫瑰花等一起泡水饮用。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
三，改善乳腺胀痛
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
《本草正义》中记载，蒲公英“治乳痈乳疗，红肿坚块，尤为捷效”。
中医上，蒲公英常用于治疗乳痈，即急性乳腺炎。另外，蒲公英具有消肿散结作用，对痰湿结聚、气血凝滞引起的乳腺增生也有一定作用。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
四，改善泌尿炎症
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
《滇南本草》中记载，蒲公英“止小便血，治五淋癃闭，利膀胱”。
蒲公英有“尿床草”之称，有很好的利尿作用，加之有消炎抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、白色念球菌、大肠埃希菌等有一定抑制作用，可改善尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、盆腔炎等疾病。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
五，排肝毒，预防肝损伤
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
坚持用蒲公英泡水喝有排肝毒、去肝火的作用，可预防酒精性肝损伤，有助于促进酒精引起的谷丙转氨酶和谷草转氨酶的含量。
现代研究发现，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
蒲公英功效多，但却有4类人无福受用！
1，风寒感冒者不用
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
。蒲公英具有清热效果，对热毒引起的感冒有疗效，不适于风寒感冒者。2，女性经期者不用
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
。蒲公英性寒，女性月经期间最好不要喝蒲公英泡水，否则可能会引起腹部疼痛加重。3，过敏反应者不用。
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
服用蒲公英煎剂者，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，这类人不要用蒲公英泡水喝。4，久病之人不用。
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
久病的人，身体阳气弱，而蒲公英伤阳，所以最好不要用。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
谨记：蒲公英“3个搭配”，让功效更佳！
一：蒲公英桑叶茶
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
取蒲公英叶40g、桑叶15g，两者混合均匀即可，每次2-5g泡水喝，可反复冲泡。
作用：降糖
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
桑叶中韩欧芸香苷、桑叶多糖、生物碱类等成分，具有降糖作用。《神农本草经》中称桑叶为“神仙叶”。
现代研究发现，桑叶中生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，多糖能促进β细胞分泌胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降糖作用。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
二：蒲公英苦丁茶
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
取蒲公英叶35g、荷叶15g、小叶苦丁15g，将三者混合均匀制成即可。
作用：降脂
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
荷叶中含有黄酮和生物碱能降低总胆固醇和甘油三酯，改善血液粘稠度，起到降脂的作用。
小叶苦丁中含有阿克苷，能曾倩去氧肾上腺素诱导的动脉收缩，降低心脑血管疾病发生；同时，对食高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小，从而降低血脂。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
三：蒲公英玉兰根茶
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
取蒲公英20g、玉兰根20g，两者混合均匀制成即可。
作用：降尿酸
蒲公英泡水喝，一个月后身体会有5个变化，却有4类人无福受用！。蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---
玉兰根中含有三萜类、倍半萜类、有机酸等成分，具有护肝、降尿酸、防痛风的作用。
研究发现，玉兰根提取物具有很好护肝作用，可加速磷脂合成的胆碱存在，加速细胞修复速度。且降尿酸的同时没有肝肾功能损伤，可能与抑制黄嘌呤氧化酶和腺苷脱氨酶活性有关；另外，玉兰根有利尿作用，可促进尿酸排泄。
蒲公英|变化|身体|泡水喝|肝毒|桑叶---傻大方小编总结的关键词
图片全部来源于网络，如有侵权请及时联系删除，谢谢！
- 阜阳女子就诊一个月后发现子宫遭全切 涉事医院赔偿14余万
- 每天一把枸杞泡水吃，三个月后会怎样?
- 它们是“头号祛湿王”，每天用泡水喝，湿毒不见了，肚子也平坦了
- 女子去高级会所面试工作一个月后痛哭流涕， 经理: 就算你报警也
- 十个人九个湿!每天用玉米须泡水喝，排除体内湿毒，水桶腰不见了
- 此人是张作霖心腹，46岁被活埋，一个月后打开棺材布满抓痕！
- 甘油三酯高，眼睛先露马脚！1种粗粮炒过泡水喝，通血管除脑梗
- 天哪！一觉醒来，我的猫变成了一朵蒲公英？！
- 起床后泡水连喝7天, 肝脏毒素全排空, 还能“甩掉”心脏病
- 不管哪种咳嗽?把它炖熟泡水，宝宝只喝一口，立止咳!排痰不复发