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茄子不用油焖改上锅蒸了？蒸出来的蒜泥茄子不吸油还特别美味健康。制作|臭豆腐---

茄子不用油焖改上锅蒸了？蒸出来的蒜泥茄子不吸油还特别美味健康

1.将茄子洗净切成长条，上锅蒸20分钟

2.茄子装盘，淋上用盐、生抽、醋调成的汁

3.将蒜、干红椒、葱切末放在茄子上

4.锅内热少量油，淋在蒜末上爆香

5.这道蒜泥茄子就完成了

蒸出来的茄子吃起来特别香哦！比油焖茄子更加健康，特点是不费油，这么简单美味的蒜泥茄子，赶快学起来吧！

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