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语言表达能力|宝宝|专家|这样做|答疑---

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向0—3岁孩子的家长开放答疑社群。

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宝宝睡前能大量喝水吗

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怎样将小月龄宝宝吃奶的间隔时间拉长

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如何让小月龄宝宝乖乖睡觉

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怎样帮助16个月宝宝学习说话

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需要给宝宝补钙、铁、AD吗

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如何引导宝宝度过睡眠障碍期

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半岁宝宝的睡眠指导

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如何培养宝宝的专注力

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2岁10个月宝宝积食怎么办？

10.

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宝宝9个月断母乳好吗

Q1宝宝睡前能大量喝水吗

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(康康妈-2017.10.3?：宝宝睡觉前十分钟可以喝大量水不？我家崽崽洗完澡就要喝好多水。)

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专家回答：

孩子的新陈代谢旺盛，活动量大，容易出汗，要通过充足的水来补充。但是宝宝睡前喝太多水是不好的,会增加胃肠道和肾脏负担,影响消化功能,导致消化不良,腹胀,夜尿多,易引起尿床和睡眠不好,易醒等情况。

所以睡前不要喝太多水,也不要吃太多食物,让胃有充分的休息时间。宝贝吖建议您可以适当的提前给宝宝洗澡来避免睡前大量喝水的问题。

Q2怎样将小月龄宝宝吃奶的间隔时间拉长

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（沁沁妈妈-2018.3.31：宝宝五十几天，白天差不多每隔一个小时就要喂奶，不给吃就哭，怎样才能把时间拉长？）

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专家回答：

宝宝月龄小，喂养上不需要特意限制时间、次数和量。建议妈妈按需喂养，宝宝想吃就吃。

宝宝1个小时吃1次很有可能是上一顿奶没有吃饱，或者一直以来就养成了吃零碎奶的习惯。妈妈一定要注意，如果宝宝吃奶睡着了，必须叫醒他，让他继续吃，要保证每次每边奶进食15分钟以上，这样宝宝才会是吃饱了。

叫醒宝宝可以采用挠脚板心或者轻捏耳朵的方法。同时要注意增加妈妈的营养，保证奶量充足。随着宝宝月龄的增加，每餐奶间隔的时间为2-3小时一次。

宝贝吖建议您：

要调整宝宝的吃奶习惯不是一天两天就可以的，这需要妈妈的坚持和家人的配合。

Q3如何让小月龄宝宝乖乖睡觉

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（婷婷妈妈-2018.3.26：宝宝1个月26天，她不管是在睡觉的时候还是在比较迷糊的状态都喜欢哼哼唧唧的。这是为什么呢？有什么解决办法吗？）

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专家回答：

小月龄的宝宝在整个的睡眠周期当中有超过百分之五十的时间都是处于活动睡眠期，所以自然就会表现出哼唧，睡不踏实的情况，是很正常的，可以尝试给宝宝使用襁褓；

还有一种可能就是由于宝宝肠胀气引起的不适，母乳妈妈要尽量少吃一些容易胀气的食物，比方说含糖高的、豆制品、十字花科类，平时在宝宝清醒的时候多让他趴着，多顺时针帮宝宝按摩腹部。

宝贝吖提醒您：

注意每天为宝宝补充400IU的维生素D。

Q4怎样帮助16个月宝宝学习说话

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（安安妈-2017.1.16：宝宝16个月了，平时与他交流挺多，可是还不见开口，只会啊，嗯乱叫，听力各方面都没问题，说什么他都能听懂。可以从哪方面着手，让宝宝早点开口说话呢？）

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专家回答：

9-12月的宝宝会叫爸爸妈妈，1岁半左右的宝宝应该能够说出一些简单的词汇，但语言发展的个体性差异较大，建议宝妈一定要先去医院排除疾病因素，再决定下一步帮助宝宝学习开口说话的计划。排除疾病因素影响后，建议：

1、增加经验。把宝宝放在丰富的语言环境中，用简单丰富的语言给他介绍我们看到的东西。

2、多练习说话。为了让宝宝多多接触到语言，妈妈需要源源不断地给宝宝保持输入。

3、讲故事。给宝宝读绘本、讲故事，提供与语言接触的宝贵机会。

4、唱歌。宝宝天生就是一个小小音乐家，非常乐意听简单的歌曲。

5、不要童言童语。跟宝宝交流时，用一些可爱的词语逗逗他是可以的，但不要有意学宝宝说话。

6、认真聆听宝宝说话。宝宝想跟你表达时，一定要认真聆听，用眼神跟他交流，即使你完全不知道他在说什么。

7、多多表扬。

Q5需要给宝宝补钙、铁、AD吗

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（浩浩妈妈-2018.3.10?：我家宝宝是31周的早产宝宝，现在72天，混合喂养，请问这个时间段，还需继续给宝宝增加钙，铁，AD吗？）

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专家回答：

咱们31周的早产宝宝还需要继续遵医嘱补充维生素和微量元素哦。

Q6如何引导宝宝度过睡眠障碍期

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（一一妈妈-2017.11：这周宝宝睡觉，我把她放进小床，她手抓住围栏，脚抵住围栏，靠近我在的这边。睡迷糊的时候，还要时不时看我在不在，手一跳一跳的，我握住她就睡的稳点，之前都没有这个情况，我现在都在小床空余的地方塞了枕头，想问下老师，宝宝这个表现是什么情况呢）

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专家回答：

从妈妈的问题描述来看，宝宝可能是由于缺乏安全感而引起的睡眠障碍。是不是宝宝之前一直跟妈妈睡大床，突然改变宝宝的入睡环境后，让宝宝对小床感觉陌生而表现出特别依恋妈妈呢？

如果妈妈一直都是母乳喂养的话，这种情况会更加凸显，因为妈妈身上的味道会让宝宝很安心，所以宝宝只要能感觉到妈妈在身边她就能安心入睡。妈妈需要对宝宝做一些睡眠前的引导来改善这种情况，比如睡之前告诉宝宝妈妈陪着你，妈妈不走开，把宝宝熟悉的陪睡物品：床单、被子，安抚玩具等放在宝宝的小床里。逐渐引导宝宝适应新的睡眠环境，宝妈要格外地耐心呵护宝宝，帮助宝宝平稳度过这个时期。

Q7半岁宝宝的睡眠指导

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（帅帅妈妈-2017.11.7：6个半月宝宝每天睡眠多久正常？我家宝宝晚上8～10小时，白天平均2.5小时睡一觉，每觉1小时左右，正常吗？感觉总犯困）

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专家回答：

是正常的哦~本阶段宝宝的全天睡眠量为12.5～14小时，白天小睡2.5～4小时，夜间睡眠10～12小时，连续睡眠长度7～12小时，小睡醒睡间隔2～3.5小时。

宝贝吖文章链接：4~6个月的宝宝是怎么来睡觉的？

宝贝吖文章链接：7-12个月的月龄宝宝会面临哪些睡眠问题?

Q8如何培养宝宝的专注力

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（小苹果妈妈-2017.3.19：怎么培养宝宝的专注力？）

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专家回答：

专注力是一切学习的基础，也是宝宝适应环境最基本的能力。专注力高的宝宝，做事效率会相应提高，并且会有很强的自信，学习兴趣和欲望也比较持久，对于发展宝宝的智力和学习能力的培养有很强的意义。

1、不要随便打断宝宝。当宝宝专注于自己喜欢做的事情的时候，不要强行加入他的游戏，让他按照自己的想法继续进行，这样也可以培养宝宝的创造力；

2、限制每次的玩具数量。不建议总是将宝宝放在玩具堆里，最好每次只给宝宝提供1-2个玩具玩，玩完再从玩具箱或玩具柜中更换玩具，不要将所有玩具直接展现在宝宝面前；

3、尊重宝宝的行为。这个月龄的宝宝总是喜欢做重复的事情，父母不应该以自己的观念去干预这种看起来很无聊的行为，宝宝可以通过重复的动作来获取成就感，锻炼专注力。

4、每天可以选取几个固定的时间段来给宝宝进行亲子阅读。选择图案鲜艳的画册，生动的和宝宝描述画册上的故事，一开始可能宝宝专注于绘本的时间不会过长，慢慢经过你的引导，阅读的习惯将会越来越好。

Q92岁10个月宝宝积食怎么办？

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（艳子：宝宝2岁10个月，积食了，请问该怎么处理？）

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专家回答：

积食是指中医的一个病症，主要是指小儿吃东西不节制、喂养不当或者食用了难以消化的食物，造成食物停滞在肠胃，损伤脾胃形成的。积食多发生于婴幼儿，主要表现为食欲不振、腹胀、腹泻或大便干硬、免疫力下降、烦躁易哭、精神不好、嘴唇发红、舌苔厚白、口气臭等。

改善宝宝积食，宝贝吖建议您这样做：

1.饮食清淡易消化；

2.饭后散步；

3.多多运动，增加活动量；

4.小儿推拿：捏脊、腹部按摩等。

Q10宝宝9个月断母乳好吗

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（裕儿妈妈-2017.8.27：小孩现在九个月，一直混合喂养，我现在上班，只有下班回家才能喂母乳，一直到第二天早上上班，加起来的母乳量可能不足300毫升，或许是因为母乳这个念想，白天牛奶就喝得不是很好，我想问问这种情况，我是不是干脆断了母乳会好些？）

A10

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专家回答：

您现在这种情况是不建议您轻易把母乳断了的。刚开始添加牛奶，宝宝可能适应的没有这么好，但是经过一段时间，宝宝一般还是能够很好的接受。如果您母乳充足的话，也可以白天将背奶包和吸奶器带到公司，将母乳储存起来，留给家人第二天喂给宝宝喝。