燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

傻大方提示您本文标题是:《燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#》。来源是。

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#。黄豆|豆浆机---


黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

夏天是一年四季之中最为炎热的一个季节,炎热的夏天要记得多吃水果,不但能解渴,还能补充营养成分。 豆浆是适合女人喝的饮品,如果黄豆能和燕麦一起榨成豆浆,既能美颜,又可以瘦身,绝配哦!

By 铿锵玫瑰甜甜妈妈

用料

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#。黄豆|豆浆机---

  • 黄豆 50克
  • 燕麦 50克
  • 水 900毫升
  • 水果 适量
  • 干果 适量
做法步骤

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#。黄豆|豆浆机---

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

1、黄豆要用清水浸泡一下

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

2、倒入豆浆机中

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

3、燕麦也清洗一下放豆浆机里一起榨豆浆

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

4、榨好的燕麦豆浆

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

5、前一段时间参加豆果美食活动中的中粮坚果好吃

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

6、奇异果

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

7、切成片

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

8、摆上去

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

9、好看吧

黄豆|豆浆机---傻大方小编总结的关键词

燕麦豆浆水果饮+#初夏搜食#

10、真好喝