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“它”上锅煮一碗水，再严重要命的咳嗽，睡一觉就好，管3年。睡一觉|要命|咳嗽|甘蔗|枇杷叶---

做中医育儿十几年，发现很多的新手妈妈都不懂护理宝宝体质这个概念，一旦宝宝感冒啊、咳嗽啊等，第一时间就带孩子去医院，就一直这样反反复复，直到把孩子的体质彻底搞垮，这样宝宝就成了一个病罐子了，像这样简单的小病小痛啊，其实我们在家调理就好了

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相信很多小的时候在农村长大的人都知道，每次感冒咳嗽的时候，家里的老人就会用枇杷叶煮水喝，止咳化痰，还有甘蔗呀，马蹄莲呀，大蒜等等，这都是老一辈留下来的方法，没有副作用还是纯天然~今天就说一个理咳嗽的好法子，家长们都赶紧学起来哈~~

最近几天啊，好多宝宝都感冒咳嗽啦！每天身边都可以不断听到宝宝的咳嗽声音啊！就没有停止过！很多宝妈们啊，常常给宝宝吃止咳药！是药三分毒，经常吃药，对孩子体质还是有影响的。

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今天趁着有空，给大家分享我的育儿妙招。

老家是农村的，以前奶奶总是在咳嗽的时候，摘枇杷叶煮碗水就能好，化痰止咳！或者直接用甘蔗和它，我自己本身也是育儿师，自己家儿子常做这些食疗好处多着呢，又简单

1.先选几个马蹄削皮

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甘蔗切块注:马蹄甘蔗最好榨汁，没榨汁机的，可以切段煮！榨汁煮效果还要好些

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雪梨切片！然后都放砂锅里添水煮，水没过食物就好

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大火先煮10分钟，然后改小火煮30分钟，煮的颜色变淡黄色就是煮好了！然后给宝贝吃梨，喝汤

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做这些个食疗，只为一步步慢慢的增强孩子的体质

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现在关于宝宝打呼、踢被子、喜欢趴着睡、磨牙、拉肚子还有早上起来口臭、拉粑粑是绿色的、不爱吃饭等，还有宝宝风寒咳嗽（冰糖金桔）、风热咳嗽（枇杷叶水）、发烧（香菜汤）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等都是可以自己在家调理好的，方法都特别简单，都是些常见的水果蔬菜组成的。

要的家长可以直接告诉我，免费的不要一分钱，下面那个就是

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食疗方作者

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希望每一个孩子都有一个健康的体质，希望每一个父母都能耐心对待孩子的健康问题~

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