一步晃过对手?你只需这一招!
一步晃过对手
加速突破,完成得分!
帝哥相信这是很多兄弟的目标
毕竟在野球场没有比这更TM酸爽的事啦!
跳步变向过人
欧文、库里等超级攻击手
经常使用的招数
在球场上过人屡试不爽
今天帝哥就和兄弟们唠唠这招
跳步变向过人,并不是严格意义上的跳步
与其说是跳步,不如说是垫步
通常有向侧面晃动和向前晃动2种变招
兄弟们可以根据场上防守态势,选择使用
【1】脚步动作
当你向右侧突破时
右脚完成垫步动作, 同时左脚有一个向前跳动
这里兄弟们要注意手中的篮球
一定要避免翻腕!
【2】肩部动作
兄弟们在做垫步动作时
肩膀要先向上抬起,然后再往前送
这是因为当你抬起肩膀的同时
防守者的重心也会追随上移
这时再往前,很容易就能扰乱对手重心
【3】完成变向
兄弟们右脚落地,一定要
稳而且有力
这样有利于让对手吃晃
此时向反方向再做一个快速的变向动作
那么防守者基本已经被晃开
是过掉暴扣,还是后撤颜射!
就全凭兄弟们任意发挥啦!
学好这招,一步过掉对手变轻松!
多多重复 百炼成钢
你就是下一个野球帝
野球帝私人微信
爱练球的兄弟们,有事没事来聊聊
—— 帝哥广告时间 ——
兄弟们! 点击
阅读原文
↓
搜索更多【野球帝】篮球训练器材
帝哥带你练球带你飞!
- 淘宝总裁蒋凡:闲鱼要进一步构建开放生态平台
- 《福布斯》专访贝索斯:无业务边界的亚马逊 令对手生畏的CEO
- 进一步优化教育资源配置
- 肿瘤专家不做的事,多做一次,你就离癌症更近一步
- “熊孩子”玩游戏豪气充值“坑爹妈”!实例教您:面对手游,引导
- 英媒评中国妈妈抢生“开学宝宝”:更早入学未必领先一步
- 他雇人在对手网店刷单,获刑两年三个月
- 蔡英文助选怪“对手”不救灾 遭批要你们执政党干嘛?
- 炝炒土豆丝时,很多人“第一步”就做错了,难怪做出来不好吃
- 做虎皮青椒虽然很简单,却需要注意这一步,才能做出鲜美的美食