减肥可以帮助绝大多数人变得更具吸引力，成为一个更具魅力的人。所以才会有那么多的朋友们，去选择减肥。但是，你知道吗？正在减肥的朋友们，这些不起眼的习惯，可能会让你的减肥计划功亏一篑！

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第一点：订外卖

现代人都喜欢订外卖，只要打开手机软件，就会涌出各种各样的商家，不同的菜系，不同的食物，玲琅满目的套餐，让你眼花缭乱。你不用动，就会有外卖小哥为你把饭菜送上来，送到你的面前，似乎是非常适合不愿意自己做饭的人们和工作比较繁忙的人群。

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