抽烟多年的烟民，突然戒烟身体会受到伤害吗？答案没那么简单！( 二 ) 抽烟多年的烟民

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如果一个本来一直都有在吸烟，突然一天就选择戒烟了，这会给机体带来什么伤害吗？相信这也是很多人都想知道问题的答案吧，可能也有人经历过，那我们现在就来给大家分析一下吧。其实对很多长期吸烟的人来说，突然戒烟对他们来说还是比较有困难的，他们在戒烟的时候常常会感觉一点精神都没有，还常常打瞌睡，感觉整个人都被掏空了，而且情绪方面也是比以前更低落了，这难道就是戒烟的负面影响吗？

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我们也知道，香烟中最让人兴奋的就是尼古丁了，这个物质会进入我们的血液里面，以达到让人体兴奋的效果，所以有些人一戒烟后，血液里面尼古丁的含量也就下降了，而且戒烟的人往往在心理上也是有点抵触的，可能在潜意识里面就觉得戒烟对自己来说很困难，或者觉得突然戒烟对自己的身体似乎是有点不好的。