「饮食有道」夏天的标配西瓜,人人都可以吃吗?这五种人万万不能

夏有三宝

空调、WIFI和西瓜

缺一不可

「饮食有道」夏天的标配西瓜,人人都可以吃吗?这五种人万万不能

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夏天来了,很多人都喜欢切半个西瓜,直接用勺子挖着吃。相比切成一块块或一片片,整个西瓜直接挖着吃,吃起来爽得多,幸福感大增!

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西瓜挖着吃,爽归爽,可未必是最健康的方式!最主要的原因,就是容易吃多了!你没发现吗,选择挖着吃西瓜,潜意识里觉得必须把它吃完才好,越吃越想吃。可是你要知道,西瓜吃多了一样有害处!