但是情绪稳定在职场中真的很重要，看一看身边那些优秀的人你会发现，不管遇到什么事，他们都不会轻易表现出自己的情绪，就算前天晚上加了通宵的班，第二天一早照样端着一杯咖啡上班，听不到他的半句怨言；大家都吐槽的时候，他也只做个旁观者，可以微笑倾听，但绝不发表自己的意见，给人一种情商很高的表现。

但是就是这些优秀的人，也会有情绪不稳定的时候，只是分寸拿捏的很好，不会让你看见。

所以很多人都讲：“每天都要演好一个情绪稳定的成年人，真的很难”。

大家在工作和生活中，都会遇到让人产生情绪的事情，如何应对这些情绪，就看各家本领了。

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