闹钟响了，你猛然从睡梦中惊醒，睡眼惺忪地看了一眼时间，还可以再睡5分钟。

上班这么辛苦，总想做一顿美美的早餐来让自己元气满满一整天，可是又不想浪费早上这么宝贵的睡眠时间，怎么办呢？

喜欢赖床如我，但是又不得不为了家里的宝贝准备可口又营养的早餐，于是，我准备每天花5分钟时间来做快手早餐。

来看看我这一周都准备了怎么样的早餐吧！

1、苹果小黄瓜三明治

两片面包（最好是全麦面包）、一颗煎鸡蛋（少油）、半个苹果（用刨子削成薄片）、半根小黄瓜（用刨子削成薄片），完成。

还可以加培根、番茄、生菜等。

喜欢甜甜咸咸的，还可以撒点椒盐。

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