想提高灵敏性?你需要这3招!( 六 )

迅速启动,跑到罚球线拿到球后

完成转身,加速运球回底线...

兄弟们注意转身时以一脚为轴,且速度要快

这3组动作,兄弟们重复练习

提高灵敏性!

可以让你的球场上的表现更上一个层次

想提高灵敏性?你需要这3招!