辟谣!这4种东西不能和牛奶同时吃?只有一个是真的!( 三 )

牛奶不能和豆浆一起喝?

传言牛奶和豆浆不能一起喝,因为豆浆中含有【胰蛋白酶抑制因子】,会破坏奶中的蛋白质,降低牛奶的营养价值。

辟谣!这4种东西不能和牛奶同时吃?只有一个是真的!

这是无稽之谈。