茄子新吃法,不炸不炖也不炒,3个茄子做一锅不够吃,上桌就抢光

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准备食材:茄子 葱叶

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准备些猪肉馅,最好是肥瘦相间的

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肉馅中加入一个鸡蛋,料酒,蚝油,生抽,香油,淀粉

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顺着一个方向搅拌上劲,搅拌成这个样子就可以了

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选择紫皮茄子,在茄子底部垫着筷子,切不到1厘米的薄片

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前4刀不切断,第5刀切断

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调好的肉馅夹在茄子里,不要夹的太多,夹好后茄子依次拌入盘中

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水开后,茄子上锅蒸15分钟

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选择熟透的西红柿,容易去皮,去皮后,去根切成小粒

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准备些蒜末,切点葱花

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锅中倒入少许油,放入蒜末炒香

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放入西红柿丁,放入番茄酱,翻炒均匀

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