若有衣服不易脱除，可以一边进行冷水冲洗，一边用剪刀小心剪开，千万不能硬扯。

持续冷水冲洗约30分钟，如果疼痛仍然较重，可延长冲浸的时间，直到没有痛与热的感觉后再用干净的纱布或毛巾等轻轻遮盖烧伤部位，尽快送医院救治。如果烫伤、烧伤面积在20%以上，还是要争分夺秒送医院，越快越好。

避免烫伤，最重要的当然是预防高危行为。

家里要避开以下这些“雷区”：

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厨房里烧好的热菜、盛热水的杯子不可放在桌子、灶台边缘；

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