肾病医生:教你补充优质蛋白的学问,出现水肿应该怎样喝水?( 二 )
水肿需要少喝水吗?
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水肿需要少喝水吗?
肾病患者出现水肿需要少喝水,几乎已经成了一条铁律。
但问题是,有些水肿并非肾病引起的,它只是恰好同时发生而已。
所以我们帮肾病患者制定饮水量时,不仅要看是否水肿,更要看每天的尿量变化。
肾性水肿——无论是胶体渗透压失衡还是晶体渗透压失衡——都会伴随尿量减少,因此每天的水分摄入应该和尿量持平,即“量出为入”。
请注意,这里的“水分摄入”除了喝水,还包括饭菜当中的水分。
运动对肾病治疗有帮助吗?
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运动对肾病治疗有帮助吗?
有人说,既然蛋白质流失会降低免疫力,那么能不能通过运动来解决这个问题呢?
答案是可以。
但喜欢运动的肾病患者需要注意的是,我们运动的目的只是为了提高免疫力、增强新陈代谢,并非减肥、塑形。
所以适合肾病患者的运动项目只有散步、太极、瑜伽、唱歌等少数几种。
那些长期坚持跑步习惯的病友,建议放弃这个习惯,因为可能会促进肌肉代谢,导致肌酐升高。
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