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大家一般都是怎么吃豇豆的？豇豆是学名，正常我们都叫长豆角，在去朋友家之前，我家的做法一直就是炒着吃，第一次看到如此造型的豇豆立马被吸引住了。长长的豇豆被圈成一圈一圈的，混合这橄榄菜的香，真是感叹食物没有边界，只有我们想不到，没有它们做不到的。

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豇豆本身的热量很低低，富含多种维生素和膳食纤维，而且在哪里都能买到，价格又便宜。李时珍评价豇豆有理中益气，补肾健胃的功效。这个造型的豇豆做法大家可以试试哦！不仅造型好看，了解到做法后发现其实这是豇豆相当健康的烹饪方式了，先是用开水焯，能降低农药残留的含量，然后和橄榄菜混合着炒菜，鲜香下饭！

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