无论男女，45岁后是人生的一个重要的转折点，我们的身体已经慢慢开始走下坡路了，一些慢性疾病在前期都不会有太明显的症状，它们只是一个形成期。当积累到一定程度后，就容易爆发出来，所以，45岁后的10年，被称为人生的“危险期”。当人到了这个年龄段后，一定要注意自己身体的变化，如果，在这个年龄段还有这些表现，说明身体不错。

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45岁后，还能有这4个共性，恭喜你，可能与长寿有缘

1、大便通

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中医讲，欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。可见，保持肠道的通畅，有多重要。而肠道通畅，也就是大便通畅的意思；大便通畅无积滞，能减少身体的不适，有益于健康长寿。所以，那些健康易长寿者，通常排便都很有规律且通畅。

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