行住坐卧处，手摩肋与肚；心腹通快时，两手肠下踞；踞之彻膀腰，

这一书帖是作者在信手疾书中一气呵成的，字与字之间气脉贯通，初一看好像是一件狂草作品，但仔细一看却是字字可认的行草。把楷书写得像行书，把行草写得像狂草，能干这种事的肯定不是正常人，所以我们管这个人叫杨疯子。他还有个著名的行楷叫《韭花帖》，更为人所熟知。

背拳摩肾部；才觉力倦来，即使家人助；行之不厌频，昼夜无穷数；岁久积功成，渐入

别看杨疯子疯，写《神仙起居法》时却一点也不疯。他的躲躲闪闪的笔致，使我们对神仙的起居，相貌、行踪等真是猜测不已。当然对杨凝式的书法技巧也猜测不已，俨然把他也错当成神仙了。

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