一位中医骨科大夫说：“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是我们常说的“筋缩”。而常喝伸筋草，就缓和了这症状。

如果常用三味药泡水喝，不但脑子灵通如年轻时，脚腿也会很灵活。

需要注意的是，如身体有其它疾病或特殊体质请在医师的指导下服用。

年龄增长了，精力却渐渐不够用了。这个时候，用远志、益智仁、伸筋草三味药泡水喝，能让身体和精神状态大有改观·

三味中药泡水喝，补充精力，还能养心、补肾、护腿护关节，一定要告诉身边的好友们！

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