韭菜摘去黄叶后清洗干净切成段，见下图

热锅起油，放入刚刚切好的葱段和姜丝，同时还放入八角一个，入锅同炒，爆香

放入切好的千张入锅翻炒均匀，见下图

• 洋葱和它一起炒着吃，毒性砒霜还毒，轻者中毒，严重者甚至失明，
• 27岁女生胃癌离世，肠胃科医生：这种菜，一口都别碰，容易致癌！
• 枸杞和“它”一起泡，连喝十天，排出体内湿毒，大肚腩也消失了
• 这种菜叶子是肝脏的解毒王! 农村里常炒凉拌, 一上桌就抢光
• 土豆和此物一起炒着吃，气死癌细胞，大肚子也跑了！
• 青椒不能和它一起吃，千万要记住，很多人不知道还在天天吃！
• 健身姐妹花锻炼时形影不离，秀身材也要一起，让人傻傻分不清！
• 西红柿千万不能和这东西一起吃，不仅中毒还能致癌，你知道吗
• 老中医：红薯可和此物一起吃，营养又健康，还可以补血养颜！
• 南瓜和“它”相克，不能一起吃，请记得告诉爸妈！