▲紫葡萄预防衰老！

常见的紫葡萄有“巨峰”、“玫瑰香”。

     

             

功效：

紫葡萄中富含有花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，对我们体内的自由基有很好的对抗和清除的功效。

作用：

它在预防衰老的方面作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹的产生，还可以缓解老年人视力的退化。

• 立秋后，晚上当零食吃两个，大肚子变平了，减肥瘦身，早知早好
• 咬到舌头是想吃肉了？别逗了，小心大病已经上身，赶快看看！
• 葡萄干与此物是天生的“克星”，不能共同食用，现在知道还不晚！
• 立秋后，经常咳嗽很烦恼，莫慌！常吃此果清心润肺
• 立秋后，晚上当零食吃一把，大肚子变平了，防癌抗癌，早知早好
• 立秋后，常用此物泡水，每天一杯，大肚子没了，降三高，早知早好
• 立秋后，不妨常食此野果，减肥还净化机体，女人不想满脸皱纹试试
• 立秋后，晚上当零食吃一个，减缓色斑，预防乳腺增生，早食早好
• 立秋后，不妨常食此果，大肚子变平了，排毒通便，皮肤光滑白皙
• 入秋后，咳嗽有炎症老不好！不妨常吃此菜，治疗炎症，早知早受益