南瓜不能和它同吃,一定要小心,很多人都不知道!( 三 )

下面跟小编一起来看看吧。

南瓜

不能和什么搭配吃

1.南瓜+

菠菜

南瓜含丰富

维生素C

分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。

2.南瓜+

红薯