今日末伏!“最可怕”的10天要来了!山西人注意,不懂这些规矩要(14)

吃东西有明确的季节讲究

秋天要多吃酸的东西

这个就能除燥,另外就是

蜂蜜有滋阴、润肺养肺的作用

而秋季需要的就是固护肺阴

今日末伏!“最可怕”的10天要来了!山西人注意,不懂这些规矩要今日末伏!“最可怕”的10天要来了!山西人注意,不懂这些规矩要

另一方面,要不吃或少吃

辛辣烧烤类的食品