这样养肺,精力充沛!秋冬不爱感冒!( 三 )

在中医看来,肺是个娇弱又重要的脏器。肺称为“华盖”,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的。

“主呼吸之气”是肺最本职的工作,它上与鼻、口相通,气体可由此直接入肺。肺气受伤,呼吸之气就会发生异常改变,进而出现咳嗽、喘等呼吸道症状。

这样养肺,精力充沛!秋冬不爱感冒!

千万当心!肺有8种“怕”