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禁忌：吃土豆时一定要去皮，有芽眼的部分一定要挖去，以防龙葵素过量食用中毒。

你喜欢吃土豆吗？你都是怎么做着吃呢？

• 长期不吃肉的人，身体会发生什么变化？看完你还打算吃素吗？
• 10个身体“求救信号”,暗示你已经快被压力压垮了
• 身体四大症状，说明肺脏“积毒太深”，排肺毒，谨记“四个一点”
• 你有每天早上有坚持一个鸡蛋吗？身体会出现这些变化
• 高胆固醇的人听好：饮食时不注意这3点，离生病不远了
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 菜场这种常见肉类要多吃，可以解毒防癌，相当划算！
• 女人来大姨妈，这些食物一定要多吃，排出子宫污血，身体更健康
• 男人房事中的“3不要”，可能既伤身体又伤感情，尽量别忽视
• 每天吃1个，粗腿、小肚子远离你，气色红润有光泽，还能滋补身体