那么，如何刺激眼底血液循环，可以通过视觉训练来实现。视觉训练是一种眼睛和大脑的训练方式，重新训练大脑和眼睛之间的关系，增加眼睛运动、聚焦、固定能力、双眼的合作能力，视觉处理能力和治疗弱视等视觉功能。

视觉训练可模拟太阳有益光光波，用微弱的功率照射眼底视网膜，

每天早晚在家训练

6分钟，弥补因户外活动少而缺失的太阳光照

，促使视网膜释放更多的多巴胺和调整眼睛的血液循环。

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宝瞳视训中心可提供相关专业咨询服务。

据了解，在美国的中小学校会开展“视觉训练”课程；在新加坡，也将“视力训练”和“脑力训练”共同纳入了学校课程……这种“视力训练”实际就是

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