【健康】男女养生各不同:男靠吃,女靠睡,健康活到老!( 五 )

二、男要“冷养”,女要“热养”

【健康】男女养生各不同:男靠吃,女靠睡,健康活到老!

研究发现,生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长;在气候凉爽地区居住的男性则活得更久。

生活中,我们也会发现,男人“火力壮”、怕热;女人则更怕冷。因此,男要“冷”养,女要“热”养。

1、男人“冷”养

【健康】男女养生各不同:男靠吃,女靠睡,健康活到老!