据昭通日报报道，1991年，吴长军参加了昭通地区残疾人运动会，并入选地区代表队，从零开始练习铅球、铁饼、标枪三个项目。

残疾人投掷分为站姿和坐姿两种。

坐姿就是坐在轮椅上进行的，不需要承受假肢与肉体摩擦的痛苦，但不容易出好成绩；可是站姿时，下肢要在直接承受身体重量的情况下完成动作，其痛苦是常人不堪忍受的。

坚信痛苦更能磨练人的意志，吴长军毅然决然选择了站姿，

“我既然站起来了，就不能再坐下去。”

心中只有一个念头——“奋力拼搏，为国争光”，吴长军忍受了常人难以想象的痛苦，勤加练习，连周末都不放过。他的腿经常被假肢腔磨破，汗水顺着下肢流进假肢腔里。晚上脱掉假肢，袜子和假肢往往被血液粘在一起。

直到教练发现从他的假肢腔里竟然倒出了淡淡的血水后，坚持要他休息时，他还对教练说：“只要能为祖国和人民争得荣誉，流点血和汗算不了什么。”

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