现代人每天鱼肉大吃大喝，工作压力大又懒于运动，大量油腻难消化的食物大量堆积在肠胃不能排出，身体会慢慢出现问题。

很多人知道膳食纤维对于健康的饮食很重要，膳食纤维是一种多糖，既不能被肠胃道消化吸收，也不能产生能量，但它能

在肠道中吸收大量水分，并促进肠道蠕动，减少食物在肠道中停留的时间，创建健康的肠道生态环境。

• 1家"祭奠"前任的店！带上前任遗物可以打折，超解恨！
• 超市为什么经常打折、大减价？
• 减肥时千万不要忽视了它，否则减肥效果大打折扣！
• 超市为什么经常打折、大减价？知道真相后惊呆了！
• 卖爆了！锅中的劳斯莱斯，两年Costco首次打折包邮包税T-fal￥299
• 八人团伙五个月＂碰瓷＂20起:作案前先打折同伙胳膊
• 交代罪行“打折扣” 又因漏罪再进宫
• 一天只要￥0.2元就能补充维生素C，Costco最火的维生素c今天居然
• 超市为什么经常打折、大减价？真相可能是……
• 诈骗团伙5个月碰瓷20次 为逼真给成员喂毒品后打折胳膊