其实夏秋交替的时间才是心血管疾病的爆发期！心血管医生介绍，人体本不怕炎热，更不惧严寒，

怕就怕“一冷一热”这么一折腾，于是很多人就中风、心梗、甚至猝死！

小编为防大家“一冷一热”，血压和心血管受不了，便给大家献上妙计：

记住这5点，才能过好这凶险34日：

1

吃得“润一点”

“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，与此同时秋老虎还在发威，“燥”得很，因此要吃得“润”一点！

• 高胆固醇的人听好：饮食时不注意这3点，离生病不远了
• 入秋吃什么好 入秋了应该注意什么
• 练瑜伽的4大好处，你不得不知！但这3类人练习要注意
• 减肥吃肉必须注意的3件事
• 恩爱夫妻需注意，身体此部位切不可深吻，可能会影响健康
• 手上什么会长小水泡？这些细节千万要注意！
• 一个痛风胖子的自述，痛风性肾病更容易钟爱胖子，生活要注意这些
• @所有人，你的大脑是否健康？有这七个症状要注意
• 去奥特莱斯“血拼”的市民注意啦！这些路段有交通管制
• 心理学：你觉得哪两个人是真情侣？测你在交往中应该注意什么