年纪越大,血液垃圾越多!秋天这一物带皮吃,清血、祛病、延寿!( 三 )

年纪越大,血液垃圾越多!秋天这一物带皮吃,清血、祛病、延寿!

红薯为什么有清理血液垃圾的功能?这和红薯本身含有的丰富营养物质是离不开的。秋天吃红薯,能够清理血液垃圾,祛病强身,延年益寿,一定要记得吃一些!

1

清除血管斑块、防止动脉粥样硬化

红薯含有大量黏液蛋白和钾元素,可以保持血管壁的弹性,清除血管壁上的胆固醇硬化斑块,防止动脉粥样硬化的发生。