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苦瓜，这是一种属于寒性的食物，在夏天的时候每家每户都会吃一点，但是很多人都不知道把它熬成汤能够有效的降血糖！

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桑叶，他不仅仅是可以用来赡养蝉的，而且可以把它做成茶叶，对于降血糖来说，也算是一大克星了！

• 肝不好,人易老! 常喝这种茶,养肝护肝更长寿
• 家中、单位都不常备它，小心别人说你没有生活常识
• 睡前喝半杯水防心梗
• 血管一堵会要命，生活中坚持2戒且不能吃这些食物
• 每天吃个它，胜吃10个苹果！降血脂，降血压，控血糖！全世界都爱
• 你每天都应该养成健康积极的生活习惯，来保持减肥心态！
• 男人房事中的“3不要”，可能既伤身体又伤感情，尽量别忽视
• 看似平常的背痛，却隐藏着大秘密！
• 女人睡前“两腿一分”，3个“变化”会让你“欣喜”
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