蒲公英泡水原来好处这么多，不愧是“药草皇后”，那可以每天喝吗园蒲公英在农村里是一种很常见的草本植

蒲公英在农村里是一种很常见的草本植物，但如果在中医上面，它是一种价值很高的中药材，被誉为“药草皇后”，经常泡水喝可以对人体起到很好的功效，说到这儿，就有人问了，喝蒲公英泡的水，具体有什么好处呢？那它可以天天喝吗？一次又该放多少呢？

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蒲公英泡水原来好处这么多，不愧是“药草皇后”，那可以每天喝吗

1、清肠排毒抗衰老

经常喝蒲公英水，可以将体内多余的废物和垃圾及时排出体外，还可以辅助肾脏排出多余的水分，能够起到清热消肿的功效，蒲公英，其中还有蒲公英简，对于肝脏毒素也能够有效清除，另外蒲公英到抗氧化功能，也是非常有效的，可以将体内多余的自由基清除，延缓衰老，若女性脸上长斑也可以经常喝，可以达到清除效果。

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2、清热解毒

平时经常感觉口干舌燥的人不但可以喝蒲公英泡的水，就连蒲公英的叶子也可以拿来泡水喝，对于病情可以有些缓解，虽然现在已经立秋天不破，天气依然炎热，经常喝蒲公英泡的水，还可以达到清热解毒的效果。

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蒲公英可以每天泡水喝吗？

以上两种就是蒲公英给我们带来的好处，那蒲公英可以天天用来泡水喝吗？蒲公英，性属寒凉，如果每天都喝的话肯定会对身体造成损害，特别是脾胃虚弱的人更不该大量饮用蒲公英水，有可能会导致腹泻，正常的人，一周内差不多喝三四次，就可以达到很好的养生效果。

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蒲公英每次放多少合适？

蒲公英分为两种，一种是新鲜刚采摘的，而另一种是晒干的，剂量也都不一样，如果是新鲜的一次可以放60克左右，如果是晒干的一次放15克左右就好，在倒水的时候500毫升刚刚好。如果你有更好的建议，可以在下方评论区留言，分享你的生活经验。